Сегодня будет украшать наш стол молочными хлопьями из соленого творожка с сочными и немного кислыми зернами граната. Отличное разнообразие повседневной скучной пищи. Идея этого рецепта мне пришла, когда каждый день после тренировки я съедал простой творог полный протеинов и с малым количеством жиров, который от своего однообразия мне начал порядком надоедать. Посмотрим что получилось!

 

 

Рецепт:

• Соленый творожок молочные хлопья 200 гр. В моем твороге только 4.3% жирности
• Зерна граната

Аккуратно кладем творожок в тарелку и с особой нежностью украшаем его зернами граната!

 

Приятного эстетического аппетита)

Рекомендуем: Мясной рулет с гранатом и грибами


Сегодня будем готовить очень вкусный рулет . О украсит любой праздничный стол А готовится очень просто.
Свиная вырезка, разрезается вдоль и раскрывается, как книжка. После все отбиваем и солим, перчим,смазываем соком граната и оставляем часа на 4.


Обжариваем шампиньоны с луком, добавляем зерна граната и тертый сыр, кладем на мясо


Скрепляем края мяса зубочистками. Посыпаем травками и заворачиваем в бекон. Оборачиваем рулет  фольгой и выпекаем примено 1-1.5,за 30 мин до готовности, фольгу раскрываем и даем рулету подрумянится.

Приятного аппетита!