Всем привет! Тема что приготовить на завтрак , все еще актуальна . Иногда утром хочется чето-то легкого, вроде черничного смузи, а иногда  — нужно что-то посытнее.
Я, не то что бы ярый сторонник здорового образа жизни, но стараюсь придерживаться некоторых правил. Поэтому, даже когда готовлю «на скорую руку», стараюсь добавлять фрукты или овощи.

Бутерброд – наверное самое лучшее утреннее блюдо, хотя омлет может с ним смело соперничать. Что главное в нем? Быстрота приготовления и сытность. Для сытности возьмем куриное мясо, а для полезности добавляем авокадо, хотя может подойти и киви.

И так встречайте – готовим бутерброд с курицей на всю семью.
На 4 персоны

Время приготовления 15 минут

Ингредиенты

• 2 ломтика сыра
• 2 ст.л. сметаны
• 1 ст.л. майонеза
• 1/4 стакана пахты
• 8 ломтиков белого хлеба
• 1 авокадо
• 8 ломтиков бекона
• 1 большой помидор
• 1 средний ломтик куриного мяса
• 2 яйца

Готовим бутерброд

Бутерброд с курицей готов!

Эта закуска из авокадо — одно из самых любимых блюд в моей семье. А уж как я его просто обожаю делать из-за легкости приготовления. Самое главное — иметь в наличии авокадо, а уж фантазии, чем его наполнить, нет предела. Но я использую яйца, которые всегда под рукой, авокадо очень хорошо сочетается с яйцами и майонезом.

Ингредиенты:

• 2 авокадо
• 3 варёных яйца
• 1 маленькая луковица или 2 зубчика чеснока
• 1 ст. ложка майонеза
• Соль, перец, лимонный сок

Яйца очищаем от скорлупы и разминаем вилкой. Добавляем мелко нарезанный лук и майонез. Солим, перчим и хорошо перемешиваем. Начинка готова. Теперь разрезаем авокадо пополам, удаляем косточку, поливаем лимонным соком и наполняем подготовленным фаршем. Вуаля, салат готов.

Приятного аппетита!